Эффекты · mind нежелательный
Апатия
Состояние эмоционального безразличия, отсутствия интереса к жизни, работе, хобби, общению. Характеризуется снижением мотивации, инициативности и эмоциональных реакций.
- Добавки
- 8
- Практики
- 11
- Привычки
- 36
Как мы оцениваем доказательства
Вероятность — насколько вероятен эффект
- Очень высокая
- Высокая
- Средняя
- Низкая
Доказательства — откуда данные
- Научное Метаанализы и рандомизированные исследования
- Клиническое Клинические испытания и практика
- Исследования на животных Исследования на животных
- Отзывы людей Отзывы и наблюдения людей
- Теоретическое Теоретическое обоснование, без испытаний
Отмечается как побочный эффект у (55)
Вероятность Очень высокая 2 Высокая 6 Средняя 15 Низкая 32
Доказательства Клиническое 28 Отзывы людей 25 Теоретическое 2
- Альфа-GPC Добавки НизкаяОтзывы людей
- Бакопа Монье Добавки НизкаяОтзывы людей
- Церебролизин Добавки НизкаяОтзывы людей
- Дутастерид Добавки НизкаяОтзывы людей
- Мелатонин Добавки НизкаяОтзывы людей
- Ноопепт Добавки НизкаяОтзывы людей
- NSI-189 Добавки НизкаяОтзывы людей
- Унифирам Добавки НизкаяОтзывы людей
- Когнитивные тренировки / Игры для мозга Практики НизкаяОтзывы людей
- Калистеника (тренировки с весом тела) Практики НизкаяКлиническое
- Кроссфит Практики НизкаяКлиническое
- Создание цифрового искусства Практики НизкаяОтзывы людей
- Диета, имитирующая голодание (FMD) Практики НизкаяОтзывы людей
- Бег / пробежки Практики НизкаяОтзывы людей
- Раджа-йога Практики НизкаяОтзывы людей
- Силовые тренировки Практики НизкаяКлиническое
- Трейлраннинг (бег по пересеченной местности) Практики НизкаяКлиническое
- Випассана Практики НизкаяОтзывы людей
- Длительное голодание на воде Практики СредняяОтзывы людей
- Употребление алкоголя Привычки СредняяКлиническое
- Мышление "всё или ничего" (черно-белое мышление) Привычки СредняяКлиническое
- Просмотр сериалов «марафонами» Привычки СредняяКлиническое
- Перекладывание вины на других Привычки НизкаяКлиническое
- Подавление эмоций Привычки СредняяКлиническое
- Кардиотренировки Привычки НизкаяКлиническое
- Катастрофизация (привычка думать о худшем) Привычки СредняяКлиническое
- Компульсивный онлайн-шоппинг Привычки ВысокаяКлиническое
- Творческое самовыражение Привычки НизкаяОтзывы людей
- Угождение другим в ущерб себе Привычки Очень высокаяКлиническое
- Цифровой детокс Привычки НизкаяОтзывы людей
- Думскроллинг (чтение негативных новостей) Привычки ВысокаяКлиническое
- Употребление наркотиков Привычки ВысокаяКлиническое
- Эмоциональное заедание Привычки НизкаяКлиническое
- Употребление энергетических напитков Привычки НизкаяОтзывы людей
- Распространение сплетен Привычки НизкаяКлиническое
- Чрезмерное потребление кофеина Привычки НизкаяОтзывы людей
- Чрезмерное увлечение видеоиграми Привычки НизкаяКлиническое
- Чрезмерный просмотр порнографии Привычки СредняяОтзывы людей
- Чрезмерное использование соцсетей Привычки СредняяОтзывы людей
- Чрезмерная тревожность Привычки СредняяКлиническое
- Интервальное голодание Привычки НизкаяОтзывы людей
- Нерегулярный режим сна и бодрствования Привычки СредняяКлиническое
- Недостаточное потребление фруктов и овощей Привычки СредняяТеоретическое
- Бессмысленный скроллинг ленты Привычки СредняяОтзывы людей
- Негативный внутренний диалог / Самокритика Привычки ВысокаяКлиническое
- Хроническая прокрастинация Привычки СредняяКлиническое
- Сидячий образ жизни Привычки СредняяКлиническое
- Пережевывание прошлых ошибок Привычки НизкаяТеоретическое
- Использование гаджетов в постели Привычки НизкаяКлиническое
- Самосаботаж Привычки Очень высокаяОтзывы людей
- Расцарапывание кожи (дерматилломания) Привычки НизкаяКлиническое
- Самоизоляция Привычки ВысокаяКлиническое
- Неграмотное управление финансами Привычки НизкаяОтзывы людей
- Нереалистичные ожидания от себя Привычки СредняяКлиническое
- Трудоголизм / Переработки Привычки ВысокаяКлиническое
Смягчается (13)
- Адрафинил Добавки Отзывы людей
- Бромантан (Ладастен) Добавки Отзывы людей
- Кофеин Добавки Отзывы людей
- Дутастерид Добавки Отзывы людей
- Гуарана Добавки Отзывы людей
- Лигандрол (LGD-4033) Добавки Отзывы людей
- Модафинил Добавки Отзывы людей
- Мукуна жгучая Добавки Отзывы людей
- Пирацетам Добавки Отзывы людей
- Прамирацетам Добавки Отзывы людей
- Селегилин Добавки Отзывы людей
- Витамин B1 Добавки Отзывы людей
- Йохимбин Добавки Отзывы людей