Пережевывание прошлых ошибок

Коротко о главном: Пережевывание прошлых ошибок – это мыслительный паттерн, при котором человек многократно и пассивно фокусируется на негативных мыслях, чувствах и воспоминаниях о своих прошлых промахах, неудачах или сожалениях.