Перейти к содержимому

Беременность

Период вынашивания плода у женщин. Сопровождается значительными физиологическими и гормональными изменениями. Является показанием для приема пренатальных витаминов, содержащих фолиевую кислоту (метилфолат), железо, йод, кальций, витамин D, DHA (Омега-3). Любые добавки во время беременности следует принимать только по назначению и под контролем врача.

Что может помочь
17
Чего избегать
246

Что может помочь (17)

  • Контроль артериального давления Привычки Очень высокаяКлиническое

    Регулярный контроль артериального давления во время беременности — ключевая мера для раннего выявления и управления преэклампсией и гестационной гипертензией. Своевременная диагностика этих состояний позволяет незамедлительно начать лечение, значительно улучшая прогнозы и предотвращая серьёзные, угрожающие жизни осложнения для матери и ребёнка.

  • Интегральная йога Практики ВысокаяКлиническое

    Интегральная йога – очень полезная практика во время беременности, снижающая стресс и тревогу, облегчающая боли в спине, улучшающая качество сна и укрепляющая мышцы, важные для родов. Она способствует общему физическому и эмоциональному благополучию будущих мам.

  • Остеопатия Практики ВысокаяКлиническое

    Остеопатия очень эффективна в лечении распространенных скелетно-мышечных болей во время беременности, включая боль в спине и тазовой области. Корректируя спинальные и тазовые дисбалансы, она помогает организму адаптироваться к физиологическим изменениям, повышая комфорт и подвижность.

  • Витамин B2 Добавки ВысокаяКлиническое

    Необходимый для здорового развития плода и энергии матери, рибофлавин поддерживает рост клеток и многие метаболические процессы, важные на протяжении всей беременности.

  • Лимфодренажный массаж Практики СредняяКлиническое

    Лимфодренажный массаж является безопасным и эффективным методом облегчения распространенных отеков, связанных с беременностью, особенно в ногах и стопах. Мягкая стимуляция лимфотока помогает уменьшить задержку жидкости и дискомфорт, облегчая отечность, часто возникающую во время беременности. Процедура должна проводиться обученным терапевтом, имеющим опыт в пренатальном уходе.

  • Питание цельными продуктами Привычки Очень высокаяТеоретическое

    Диета из цельных продуктов абсолютно необходима во время беременности для удовлетворения возросших потребностей в питании как матери, так и развивающегося плода. Она обеспечивает достаточное потребление фолата, железа, кальция, витамина D и ДГК (омега-3), которые критически важны для развития нервной трубки плода, формирования костей и общего роста, а также поддерживает здоровье матери на протяжении всей беременности.

  • Йод Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Во время беременности йод жизненно важен для формирования мозга и нервной системы ребёнка. Достаточное потребление обеспечивает здоровое развитие плода и его когнитивных функций.

  • Железо Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Во время беременности железо жизненно важно как для матери, так и для плода, поддерживая возросший объем крови и здоровое развитие ребенка. Прием добавок помогает предотвратить дефицит и обеспечить достаточный уровень кислорода.

  • Натуропатия Практики Очень высокаяТеоретическое

    Натуропатия решительно подчеркивает оптимальное питание во время беременности. Комплексные пренатальные витамины, содержащие фолиевую кислоту (метилфолат), железо, йод, кальций, витамин D и богатые ДГК омега-3, исключительно хорошо доказаны и являются установленными клиническими протоколами для поддержки здорового развития плода и благополучия матери.

  • Протеин (Белок) Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Во время беременности протеин необходим для быстрого роста плода и развития новых тканей матери, обеспечивая здоровое протекание беременности.

  • Витамин B9 Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Прием витамина B9 на протяжении всей беременности обеспечивает здоровое развитие плода и поддерживает общее самочувствие будущей мамы.

  • Витамин D Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Достаточное потребление витамина D жизненно важно во время беременности как для здоровья матери, так и для правильного развития костей и иммунной системы ребенка.

  • Кальций Добавки ВысокаяТеоретическое

    Является незаменимым элементом для формирования костей и зубов развивающегося плода, а также поддерживает здоровье костной системы матери во время беременности.

  • Потребление полезных жиров Привычки ВысокаяТеоретическое

    Адекватное потребление ДГК (докозагексаеновой кислоты) из полезных жиров критически важно во время беременности и грудного вскармливания для оптимального развития мозга, зрения и нервной системы плода и младенца. Эта привычка поддерживает ключевые нейроразвитийные вехи в раннем возрасте, что подтверждается убедительными данными крупных наблюдательных исследований и метаанализов рандомизированных контролируемых исследований.

  • Контроль уровня глюкозы в крови Привычки ВысокаяТеоретическое

    Регулярный контроль уровня глюкозы в крови крайне важен во время беременности, особенно для ведения гестационного диабета или выявления женщин в группе риска. Он обеспечивает оптимальный гликемический контроль, что критически важно для предотвращения осложнений как у матери (например, преэклампсия), так и у ребенка (например, макросомия, неонатальная гипогликемия), позволяя точно корректировать диету и, при необходимости, инсулинотерапию.

  • Моксотерапия (прогревание полынными сигарами) Практики ВысокаяТеоретическое

    Моксотерапия, применяемая к определенной акупунктурной точке на мизинце стопы (BL67), значительно повышает вероятность самостоятельного поворота ребенка из тазового предлежания в головное перед родами. Исследования подтверждают существенное увеличение шансов на успешное изменение положения плода, предположительно за счет стимуляции маточной активности и движений ребенка.

  • Витамин B12 Добавки ВысокаяТеоретическое

    Достаточный уровень B12 необходим для здорового развития плода и благополучия матери во время беременности. Метилкобаламин обеспечивает оптимальную поддержку деления клеток и неврологического развития.

Чего избегать (246)

  • Голодание через день Практики Очень высокаяКлиническое

    Голодание во время беременности категорически не рекомендуется из-за постоянной потребности плода в питательных веществах для роста и развития, что может быть нарушено, а также из-за риска дефицита питательных веществ у матери.

  • Берберин Добавки Очень высокаяКлиническое

    Избегайте берберин во время беременности, так как он может стимулировать сокращения матки и быть вредным для развивающегося плода.

  • Бромантан (Ладастен) Добавки Очень высокаяКлиническое

    Бромантан не рекомендуется во время беременности из-за отсутствия данных о безопасности и потенциальных рисков для развивающегося плода.

  • ДГЭА (Дегидроэпиандростерон) Добавки Очень высокаяКлиническое

    ДГЭА может влиять на уровень гормонов и развитие плода, представляя значительные риски во время беременности. Его прием строго противопоказан.

  • Интегральная йога Практики Очень высокаяКлиническое

    Интегральная йога во время беременности требует значительных модификаций из-за расслабления связок, смещения центра тяжести и давления на живот. Проконсультируйтесь с инструктором по пренатальной йоге или своим врачом.

  • Капалабхати-пранаяма Практики Очень высокаяКлиническое

    Капалабхати противопоказана во время беременности из-за интенсивных сокращений живота и потенциальной нагрузки на матку. Избегайте во всех триместрах.

  • Кава-кава Добавки Очень высокаяКлиническое

    Не рекомендуется принимать кава-кава во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности и потенциального вредного воздействия на развивающийся плод.

  • Крийя-йога Практики Очень высокаяКлиническое

    Практики Крийя-йоги, особенно включающие интенсивные абдоминальные замки, задержки дыхания или перевернутые позы, обычно противопоказаны во время беременности. Проконсультируйтесь с врачом для безопасных модификаций.

  • Периодическое 24-часовое голодание Практики Очень высокаяКлиническое

    Голодание во время беременности может навредить развитию плода и привести к дефициту питательных веществ как у матери, так и у ребенка. Категорически не рекомендуется.

  • Пикамилон Добавки Очень высокаяКлиническое

    Пикамилон не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности для развивающегося плода. Всегда консультируйтесь с врачом по поводу приема любых добавок.

  • Пирацетам Добавки Очень высокаяКлиническое

    Пирацетам проникает через плацентарный барьер к плоду. Поскольку его безопасность во время беременности не установлена, следует строго избегать его приема.

  • Контроль порций Практики Очень высокаяКлиническое

    Беременность значительно увеличивает потребности в калориях и питательных веществах для здоровья матери и плода. Ограничительный контроль порций противопоказан из-за риска недоедания и проблем с развитием.

  • Адрафинил Добавки ВысокаяКлиническое

    Адрафинил не рекомендован во время беременности из-за недостатка данных о безопасности и возможных рисков для развития плода.

  • Американский женьшень Добавки ВысокаяКлиническое

    Избегайте американского женьшеня во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности и потенциальных гормональных эффектов, которые могут представлять риск для развития плода. Всегда следуйте рекомендациям врача.

  • Аштанга-йога Практики ВысокаяКлиническое

    Традиционная Аштанга-йога, как правило, противопоказана во время беременности из-за напряженных поз, глубокой компрессии живота, скручиваний, инверсий и теплообразования, что может нести риски для матери и плода. Проконсультируйтесь со специалистом по йоге для беременных для безопасных модификаций.

  • Аюрведа Практики ВысокаяКлиническое

    Многие аюрведические травы и интенсивные детокс-процедуры небезопасны во время беременности из-за отсутствия исследований или известных рисков для плода. Избегайте их без строгого медицинского контроля.

  • Танец живота Практики ВысокаяКлиническое

    Осложненная или высокорисковая беременность (например, предлежание плаценты, преэклампсия, риск преждевременных родов) может иметь противопоказания к физическим нагрузкам.

  • Бор Добавки ВысокаяКлиническое

    Бор, как правило, не рекомендуется к приему во время беременности из-за недостатка данных о безопасности и потенциального влияния на развитие плода. Всегда консультируйтесь с врачом.

  • Церебролизин Добавки ВысокаяКлиническое

    Из-за недостаточных данных о безопасности Церебролизин не следует применять во время беременности, если это не предписано и не контролируется вашим врачом.

  • Контактная импровизация Практики ВысокаяКлиническое

    Контактная импровизация противопоказана во время беременности из-за высокого риска падений, травм живота при контакте и потенциального перенапряжения, которое может повлиять как на мать, так и на плод.

  • Кортексин Добавки ВысокаяКлиническое

    Применение Кортексина не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о его безопасности для развивающегося плода. Всегда консультируйтесь с врачом.

  • Кроссфит Практики ВысокаяКлиническое

    Высокоударные нагрузки, поднятие тяжестей и напряжение мышц живота несут риски травм опорно-двигательного аппарата, дисфункции тазового дна и снижения кислорода для плода.

  • Криокамера / общая криотерапия Практики ВысокаяКлиническое

    Криотерапия противопоказана во время беременности из-за экстремального физиологического стресса для организма, который потенциально может навредить плоду или привести к осложнениям.

  • DL-Фенилаланин (DLPA) Добавки ВысокаяКлиническое

    Беременным женщинам следует избегать приема DLPA, если это не предписано врачом, из-за недостаточных данных о безопасности и потенциального влияния на развитие плода.

  • Эрготионеин Добавки ВысокаяКлиническое

    Во время беременности крайне важно проконсультироваться с врачом перед приемом эрготионеина, так как его безопасность для развивающегося плода требует подтверждения.

  • Экстракт зеленого чая Добавки ВысокаяКлиническое

    Не рекомендуется во время беременности из-за потенциальных рисков, связанных как с кофеином, так и с высоким содержанием EGCG.

  • Хатха-йога Практики ВысокаяКлиническое

    Во время беременности Хатха-йога должна быть значительно модифицирована для обеспечения безопасности как матери, так и ребенка. Избегайте поз, сдавливающих живот, глубоких скручиваний, горячей йоги и интенсивных задержек дыхания. Всегда консультируйтесь с вашим лечащим врачом.

  • Травяная паровая баня Практики ВысокаяКлиническое

    Беременным следует строго избегать паровых бань. Значительное повышение температуры тела может представлять риск для развития плода и здоровья матери.

  • Стоун-терапия (массаж горячими камнями) Практики ВысокаяКлиническое

    Массаж горячими камнями, как правило, противопоказан во время беременности из-за риска перегрева матери, что может нанести вред плоду, а также из-за возможных колебаний артериального давления.

  • Малоподвижный образ жизни Привычки ВысокаяКлиническое

    Малоподвижный образ жизни во время беременности повышает риски чрезмерного набора веса, гестационного диабета, преэклампсии и образования тромбов. Умеренная, регулярная физическая активность обычно рекомендуется для здоровой беременности после консультации с врачом.

  • Интервальное голодание Привычки ВысокаяКлиническое

    Интервальное голодание противопоказано во время беременности из-за высоких потребностей организма в питательных веществах для развития плода. Оно может привести к недостаточному потреблению калорий и дефициту питательных веществ, что потенциально влияет на рост плода и здоровье матери.

  • Йога Айенгара Практики ВысокаяКлиническое

    Неадаптированная Йога Айенгара, особенно перевернутые позы, глубокие скручивания и интенсивная работа мышц кора, противопоказана во время беременности из-за соображений безопасности для матери и ребенка. Выбирайте специализированную йогу для беременных или значительно адаптируйте позы.

  • Кето-диета Практики ВысокаяКлиническое

    Кето-диета обычно противопоказана во время беременности из-за недостатка данных о безопасности для развития плода и потенциальных дефицитов питательных веществ у матери и ребенка.

  • Тренировки с гирями Практики ВысокаяКлиническое

    Тренировки с гирями, как правило, не рекомендуются во время беременности из-за изменения баланса, расслабления связок и рисков, связанных с внутрибрюшным давлением. Проконсультируйтесь с акушером.

  • Низко-FODMAP диета Практики ВысокаяКлиническое

    Не рекомендуется во время беременности без строгого наблюдения врача-диетолога из-за высокого риска недостаточного поступления питательных веществ, критически важных для развития плода.

  • Метиленовый синий Добавки ВысокаяКлиническое

    Метиленовый синий не рекомендуется к применению во время беременности из-за недостатка данных о его безопасности и потенциальных рисков для развития плода.

  • Модафинил Добавки ВысокаяКлиническое

    Применение модафинила во время беременности, как правило, не рекомендуется из-за ограниченных данных о безопасности и потенциальных рисков для развития плода.

  • N-Ацетилцистеин (NAC) Добавки ВысокаяКлиническое

    Хотя NAC применяется в экстренных медицинских случаях во время беременности, его рутинное использование в качестве добавки недостаточно изучено. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

  • Натуропатия Практики ВысокаяКлиническое

    Безопасность многих добавок для беременности не изучена, и они могут потенциально нанести вред развивающемуся плоду. Всегда консультируйтесь с врачом перед приёмом любых добавок во время беременности.

  • Женьшень обыкновенный Добавки ВысокаяКлиническое

    Избегайте Женьшень обыкновенный во время беременности из-за недостатка данных о безопасности и потенциального гормонального воздействия, что может нести риски для развивающегося плода.

  • Силовая йога (Power Yoga) Практики ВысокаяКлиническое

    Силовая йога может быть слишком интенсивной во время беременности из-за глубоких скруток, активной работы кора, инверсий и возможного перегрева, что может навредить матери или плоду. Эта практика противопоказана, если не модифицирована под руководством специалиста и с разрешения врача.

  • Опасное вождение Привычки ВысокаяКлиническое

    Для беременных женщин опасное вождение многократно увеличивает риск серьезных ДТП, что может привести к прямой травме плода, осложнениям с плацентой, преждевременным родам или травмам матери. Крайне важно проявлять максимальную осторожность за рулем для защиты здоровья матери и ребенка.

  • Восстановительная йога Практики ВысокаяКлиническое

    Во втором и третьем триместрах беременности длительное лежание на спине (поза на спине), часто встречающееся в восстановительной йоге, может уменьшить приток крови к ребенку и вызвать головокружение или тошноту у матери. Обязательны модифицированные позы; всегда консультируйтесь с врачом.

  • Экстракт шафрана Добавки ВысокаяКлиническое

    Высокие дозы шафрана могут стимулировать сокращения матки, поэтому его прием во время беременности рекомендуется полностью исключить.

  • Лимонник китайский Добавки ВысокаяКлиническое

    Избегайте лимонника во время беременности из-за ограниченных данных по безопасности и традиционных опасений относительно потенциального стимулирующего действия на матку. Всегда консультируйтесь с врачом.

  • Шивананда-йога Практики ВысокаяКлиническое

    Многие позы йоги, включая глубокие скручивания, сжатия живота и перевернутые позы, противопоказаны или требуют значительных изменений во время беременности. Всегда консультируйтесь с врачом и инструктором по йоге для беременных.

  • Теобромин Добавки ВысокаяКлиническое

    Теобромин не рекомендуется во время беременности, так как он может проникать через плаценту, а его влияние на развитие плода при более высоких дозах не до конца изучено.

  • Тонгкат Али (Эврикома длиннолистная) Добавки ВысокаяКлиническое

    Влияние Тонгкат Али на гормональный фон недостаточно изучено у беременных женщин, поэтому его использование не рекомендуется во время беременности из-за потенциального риска для развития плода.

  • Трибулус террестрис (Якорцы) Добавки ВысокаяКлиническое

    Прием Трибулуса террестрис не рекомендован во время беременности из-за отсутствия данных о безопасности и потенциального влияния на гормоны, что может быть опасно для развивающегося плода.

  • Занятия на виброплатформе Привычки ВысокаяКлиническое

    Во время беременности использование виброплатформы противопоказано из-за отсутствия данных о безопасности для развития плода и потенциальной нагрузки на матку. Проконсультируйтесь с врачом по поводу безопасных альтернатив.

  • Витекс священный Добавки ВысокаяКлиническое

    Не рекомендуется во время беременности, так как может повлиять на гормональный баланс, важный для здоровой беременности.

  • Йога-нидра Практики ВысокаяКлиническое

    На поздних сроках беременности лежание на спине во время йога-нидры может сжимать крупный кровеносный сосуд, вызывая головокружение или падение давления. Используйте положение на боку или подложите подушки.

  • Андрографис Добавки Очень высокаяИсследования на животных

    Андрографис не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности и возможного влияния на матку.

  • Куркумин Добавки ВысокаяИсследования на животных

    Куркумин не рекомендуется принимать во время беременности в дозах, превышающих пищевые, из-за ограниченных данных о безопасности и потенциальной способности стимулировать сокращения матки.

  • Кора муравьиного дерева Добавки ВысокаяИсследования на животных

    Не рекомендуется принимать кору муравьиного дерева во время беременности из-за отсутствия данных о безопасности и потенциальных рисков, выявленных в исследованиях на животных. В первую очередь заботьтесь о безопасности вашего ребенка.

  • Селегилин Добавки ВысокаяИсследования на животных

    Прием селегилина не рекомендуется во время беременности из-за ограниченных данных о безопасности и потенциальных рисков для развивающегося ребенка. Всегда консультируйтесь с врачом.

  • Animal Flow Практики СредняяКлиническое

    Беременным женщинам следует проконсультироваться с врачом перед занятиями Animal Flow, так как некоторые движения могут потребовать модификации из-за изменений в равновесии и стабильности кора.

  • Анусара-йога Практики СредняяКлиническое

    Некоторые позы йоги (глубокие скручивания, положения на животе, перевернутые позы на поздних сроках) противопоказаны во время беременности из-за потенциальных рисков для матери и ребенка. Всегда консультируйтесь со своим врачом и выбирайте занятия, предназначенные для беременных.

  • Ашваганда Добавки Очень высокаяОтзывы людей

    Ашваганда не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности и исторического использования в высоких дозах в качестве абортивного средства.

  • Каберголин Добавки СредняяКлиническое

    Не рекомендуется во время беременности, если только его применение не назначено и строго не контролируется врачом, поскольку его влияние на развивающийся плоб не до конца изучено для широкого применения.

  • Калистеника (тренировки с весом тела) Практики СредняяКлиническое

    Высокоинтенсивная или сложная калистеника (например, инверсии, экстремальные упражнения на пресс) может быть противопоказана во время беременности из-за риска падений, перегрева или специфических физиологических изменений. Всегда консультируйтесь со своим акушером-гинекологом.

  • Углеводное чередование Практики СредняяКлиническое

    Углеводное чередование может привести к нестабильному поступлению питательных веществ и калорий, что потенциально угрожает здоровью матери и плода из-за высоких потребностей в питании и необходимости стабильного уровня глюкозы. Как правило, не рекомендуется во время беременности без строгого медицинского наблюдения.

  • Баночная терапия (вакуумный массаж) Практики СредняяКлиническое

    Баночная терапия на животе, пояснице или определенных акупунктурных точках противопоказана во время беременности из-за теоретического риска стимуляции сокращений матки или дистресса плода. Проконсультируйтесь с акушером-гинекологом.

  • Глубокотканный массаж Практики СредняяКлиническое

    Глубокотканный массаж требует значительной модификации во время беременности; определенные позы и глубокое давление на некоторые области противопоказаны из-за потенциальных рисков.

  • Диосмин Добавки СредняяКлиническое

    Прием диосмина не рекомендуется во время беременности, если это не было специально назначено и строго контролируется вашим врачом, из-за ограниченных данных по безопасности.

  • Масло примулы вечерней Добавки СредняяКлиническое

    Поскольку данные о безопасности ограничены, проконсультируйтесь с врачом перед приемом масла примулы вечерней во время беременности.

  • Экстракт пажитника Добавки СредняяКлиническое

    Пажитник обычно не рекомендуется во время беременности, особенно на ранних сроках, так как он может стимулировать сокращения матки.

  • Траволечение / Фитотерапия Практики Очень высокаяОтзывы людей

    Многие травяные средства не доказаны как безопасные во время беременности и могут представлять риск для плода или вызывать сокращения матки. Избегайте их использования, если это не было специально одобрено вашим акушером-гинекологом.

  • Хайкинг (пешие походы) Практики СредняяКлиническое

    Во время беременности, особенно на поздних сроках или при наличии осложнений, напряженные походы несут риски падений, перегрева, обезвоживания и преждевременных родов. Проконсультируйтесь с акушером для получения рекомендаций по подходящим физическим нагрузкам.

  • Инфракрасная сауна Практики СредняяКлиническое

    Беременным женщинам следует избегать инфракрасной сауны, особенно в первом триместре, из-за потенциального риска перегрева плода и связанных с этим рисков развития. Проконсультируйтесь со своим акушером-гинекологом.

  • Кундалини-йога Практики СредняяКлиническое

    Сильные брюшные замки, интенсивные дыхательные упражнения и некоторые позы могут быть небезопасны во время беременности из-за потенциальной нагрузки или снижения поступления кислорода. Проконсультируйтесь с врачом.

  • L-Теанин Добавки СредняяКлиническое

    Безопасность L-Теанина во время беременности не полностью установлена из-за ограниченности исследований. Всегда консультируйтесь с врачом перед приемом, чтобы обеспечить благополучие для вас и вашего ребенка.

  • Корень солодки Добавки СредняяКлиническое

    Избегайте обычного корня солодки во время беременности из-за потенциального воздействия на гормональный фон и рисков неблагоприятных исходов, включая преждевременные роды.

  • Лимфодренажный массаж Практики СредняяКлиническое

    Лимфодренаж в первом триместре беременности или при беременности высокого риска требует медицинского разрешения из-за общей осторожности с любыми процедурами, которые могут стимулировать матку.

  • Мелатонин Добавки СредняяКлиническое

    Избегайте приема мелатонина во время беременности. Недостаточно надежных исследований о его безопасности для развивающегося ребенка.

  • Пилатес Практики СредняяКлиническое

    На поздних сроках беременности длительное лежание на спине в Пилатесе может ухудшить кровоток к плоду. Обязательны модификации упражнений; рекомендуется проконсультироваться с врачом.

  • Пирролохинолинхинон (PQQ) Добавки СредняяКлиническое

    В связи с ограниченными данными о безопасности, PQQ обычно не рекомендуется принимать во время беременности, если только это не было специально назначено и контролируется медицинским специалистом.

  • Самомассаж силиконовыми банками Практики СредняяКлиническое

    Избегайте баночного массажа на животе и пояснице во время беременности из-за потенциального риска стимуляции матки или дискомфорта. Проконсультируйтесь с врачом.

  • Социальные танцы Практики СредняяКлиническое

    Во время беременности, особенно на поздних сроках, изменения в равновесии и расслабление связок повышают риск падений. Танцы с высокой нагрузкой или сложные парные танцы могут быть небезопасны; проконсультируйтесь с врачом.

  • Спортивный массаж Практики СредняяКлиническое

    Спортивный массаж, как правило, противопоказан во время беременности, особенно из-за его интенсивности и необходимости избегать глубокого давления на живот, а также определенных положений тела. Всегда консультируйтесь с акушером-гинекологом.

  • Зверобой Добавки СредняяКлиническое

    Зверобой, как правило, не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности и потенциальных рисков для развития плода.

  • Тантра-йога Практики СредняяКлиническое

    Интенсивные дыхательные практики, глубокие брюшные сокращения и некоторые позы в тантра-йоге, как правило, небезопасны во время беременности. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом практики.

  • Тайский массаж Практики СредняяКлиническое

    Глубокий массаж живота, сильные растяжки или воздействие на определенные акупрессурные точки противопоказаны во время беременности. Всегда информируйте терапевта и консультируйтесь с врачом.

  • Уридин Добавки СредняяКлиническое

    Прием уридина, как правило, не рекомендуется во время беременности из-за недостатка данных о безопасности. Всегда консультируйтесь с врачом перед использованием любых добавок в этот период.

  • Виньяса-йога Практики СредняяКлиническое

    Во время беременности Виньяса-йога требует значительных модификаций, особенно избегая глубоких скручиваний, сжатия живота, длительных перевернутых поз и положения лежа на животе/спине. Проконсультируйтесь с врачом и инструктором по пренатальной йоге, чтобы обеспечить безопасную практику для вас и вашего ребенка.

  • Витамин B3 Добавки СредняяКлиническое

    Высокие дозы Витамина B3 следует избегать во время беременности, если это не рекомендовано вашим врачом.

  • Дыхание по методу Вима Хофа Практики СредняяКлиническое

    Из-за экстремальной физиологической нагрузки и потенциальных изменений уровня кислорода практика не рекомендуется во время беременности без строгого медицинского контроля.

  • Занятия йогой Привычки СредняяКлиническое

    Йога во время беременности требует значительных модификаций для обеспечения безопасности как матери, так и ребенка. Избегайте глубоких скручиваний, сжатий живота, лежания на спине после первого триместра и длительных перевернутых поз. Проконсультируйтесь с врачом для получения соответствующих рекомендаций.

  • Папаин Добавки СредняяИсследования на животных

    Папаин, особенно из незрелой папайи, может вызывать сокращения матки. Лучше избегать его во время беременности для обеспечения безопасности вашей и ребенка.

  • Иглоукалывание (акупунктура) Практики НизкаяКлиническое

    Иглоукалывание в целом безопасно при беременности, но некоторые точки (например, SP6, LI4, GB21) противопоказаны, так как они могут стимулировать сокращения матки или влиять на развитие плода, особенно на ранних сроках или при беременности высокого риска.

  • Балетный фитнес Практики НизкаяКлиническое

    Во время беременности некоторые элементы балетного фитнеса (глубокие скручивания, сильная нагрузка на пресс, прыжки) могут быть рискованными. Обсудите с акушером-гинекологом безопасные изменения и общие рекомендации по физической активности.

  • Дыхательные практики Привычки НизкаяКлиническое

    Интенсивные дыхательные техники, вызывающие значительные физиологические изменения (например, длительная задержка дыхания, быстрая гипервентиляция), как правило, не рекомендуются во время беременности из-за потенциальных рисков для матери и плода. Проконсультируйтесь с врачом.

  • Воздействие холода (закаливание) Привычки НизкаяКлиническое

    Беременным женщинам следует избегать экстремального воздействия холода из-за потенциального стресса для матери и плода, а также возможного влияния на активность матки. Обязательна консультация врача.

  • Эхинацея Добавки НизкаяКлиническое

    Эхинацея не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности и потенциального влияния на развивающийся плод. Всегда консультируйтесь с врачом.

  • Высокоинтенсивные тренировки во время беременности могут нести риски, такие как перегрев, снижение кровотока к плоду или повышенный риск травм. Обязательна консультация врача, особенно если вы ранее не занимались интенсивными тренировками.

  • Мануальный миофасциальный релиз Практики НизкаяКлиническое

    Мануальный миофасциальный релиз требует особых мер предосторожности и медицинского разрешения во время беременности, особенно в первом триместре, чтобы обеспечить безопасность и избежать воздействия на определенные точки или позы, которые могут быть вредными.

  • Фосфатидилхолин Добавки НизкаяКлиническое

    Если вы беременны, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед приемом этой добавки. Хотя холин важен, необходимо убедиться в правильной дозировке и безопасности для вашей беременности.

  • Ребёфинг Практики НизкаяКлиническое

    Интенсивные дыхательные практики могут вызывать физиологический стресс и изменения в газах крови, что может ухудшить снабжение плода кислородом. Обычно противопоказано во время беременности без специального медицинского разрешения.

  • Бег / пробежки Практики НизкаяКлиническое

    Если вы беременны, особенно если вы новичок в беге или имеете осложнения беременности, проконсультируйтесь с врачом. Бег может быть изменен или противопоказан в зависимости от вашего здоровья и состояния плода.

  • Паровая комната / Хаммам Практики НизкаяКлиническое

    Перегревание, особенно в первом триместре, может навредить развитию плода и привести к обезвоживанию или головокружению у матери. Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.

  • Тайцзицюань (Тай-чи) Практики НизкаяКлиническое

    На поздних сроках беременности, особенно при выраженных проблемах с равновесием, изменение центра тяжести и расслабление связок могут увеличить риск падений во время тайцзицюань. Проконсультируйтесь с врачом для получения рекомендаций.

  • Терапия триггерных точек Практики НизкаяКлиническое

    Хотя в некоторых областях терапия может быть безопасна, глубокое или интенсивное воздействие на триггерные точки, особенно в области живота или пояснично-крестцового отдела, обычно противопоказано во время беременности из-за возможного дискомфорта или теоретических рисков. Всегда консультируйтесь с врачом.

  • Медитация при ходьбе Практики НизкаяКлиническое

    Хотя в целом безопасно, некоторые осложнения беременности (например, тяжелая преэклампсия, предлежание плаценты, сильная усталость/анемия) могут сделать ходьбу небезопасной без медицинского наблюдения.

  • 9-Me-BC Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Избегайте применения во время беременности; безопасность для развития плода не установлена и потенциально вредна.

  • Употребление алкоголя Привычки Очень высокаяТеоретическое

    Употребление алкоголя во время беременности может привести к тяжелым и необратимым врожденным дефектам, проблемам развития и повреждению мозга (фетальный алкогольный синдром) у ребенка. Нет безопасной дозы алкоголя во время беременности.

  • Мухомор красный Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Мухомор красный содержит психоактивные соединения с неизвестным воздействием на развитие плода. Строго избегать во время беременности.

  • Мухомор пантерный Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Не рекомендуется во время беременности из-за потенциальных рисков для развивающегося плода и неизвестного воздействия на здоровье матери.

  • Мухомор королевский Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Строго противопоказано во время беременности из-за неизвестного воздействия на развитие плода и потенциальных рисков для течения беременности.

  • Анастрозол Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Анастрозол строго противопоказан во время беременности, так как он сильно снижает уровень эстрогена, который необходим для нормального развития плода и может вызвать врожденные дефекты.

  • Анирацетам Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Анирацетам не рекомендуется принимать во время беременности из-за отсутствия данных о безопасности и потенциальных неизвестных рисков для развития плода.

  • BPC-157 Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Не используйте во время беременности. Отсутствуют данные о безопасности BPC-157 для беременных, а его свойства, стимулирующие рост, могут представлять риск для развития плода.

  • Булимия Привычки Очень высокаяТеоретическое

    Булимические проявления во время беременности несут крайне опасные, угрожающие жизни риски как для матери, так и для развивающегося плода, включая тяжелое недоедание, нарушения электролитного баланса, выкидыш, преждевременные роды и пороки развития. Требуется немедленное обращение за специализированной медицинской помощью.

  • Хондроитина сульфат Добавки СредняяОтзывы людей

    Беременным женщинам следует избегать перорального приема хондроитина сульфата из-за недостатка исследований его безопасности для развивающегося плода.

  • Курение сигарет Привычки Очень высокаяТеоретическое

    Курение во время беременности наносит серьезный вред развитию плода, увеличивая риски преждевременных родов, низкой массы тела при рождении, врожденных дефектов и синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

  • Кломифен Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Кломифен не рекомендуется во время беременности, так как он может нанести вред развивающемуся плоду. Препарат обычно используется для достижения беременности, а не во время неё.

  • Контемпорари (современный танец) Практики Очень высокаяТеоретическое

    Беременным следует избегать занятий контемпорари, особенно движений с высокой ударной нагрузкой, сложных инверсий и тех, что несут риск падений, из-за потенциальных рисков для матери и плода. Проконсультируйтесь с акушером.

  • Дигекса Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Дигекса не рекомендуется во время беременности из-за недостатка данных о безопасности и потенциальных рисков для развития плода. Отдайте приоритет безопасности вашего ребенка.

  • Дииндолилметан (DIM) Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Поскольку DIM влияет на уровень гормонов, его безопасность во время беременности не установлена. В целях защиты развивающегося ребенка настоятельно рекомендуется избегать приема DIM, если вы беременны или планируете беременность.

  • Употребление наркотиков Привычки Очень высокаяТеоретическое

    Употребление наркотиков во время беременности сопряжено с серьезными рисками, включая врожденные дефекты, преждевременные роды, синдром отмены у новорожденного и проблемы развития, что делает его строго противопоказанным.

  • Дутастерид Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Избегайте применения во время беременности, так как дутастерид может вызывать серьезные врожденные дефекты у плодов мужского пола из-за его гормонального воздействия.

  • Экдистерон Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Экдистерон не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности и его потенциального воздействия на организм.

  • Употребление энергетических напитков Привычки Очень высокаяТеоретическое

    Высокое потребление кофеина из энергетических напитков во время беременности связано с риском низкого веса при рождении и преждевременных родов. Энергетические напитки обычно не рекомендуются беременным женщинам.

  • Этанол (алкоголь) Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Полностью исключите алкоголь во время беременности, так как он может вызвать серьезные врожденные дефекты и нарушения развития у ребенка, известные как Фетальный Алкогольный Спектр Нарушений.

  • Эутропофлавин Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Эутропофлавин не рекомендуется принимать во время беременности, так как его влияние на развитие плода не изучено и может быть рискованным.

  • Фадогия агрестис Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Из-за недостатка данных о безопасности данная добавка не рекомендуется во время беременности для защиты как матери, так и ребенка.

  • Фасорацетам Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Фасорацетам не рекомендуется во время беременности из-за недостатка данных о его безопасности и потенциальных неизвестных рисках для развития плода.

  • Диета, имитирующая голодание (FMD) Практики Очень высокаяТеоретическое

    Не подходит для беременных и кормящих женщин, а также для тех, кто планирует беременность, из-за повышенных потребностей в питательных веществах для здоровья матери и плода, а также отсутствия данных о безопасности.

  • Физетин Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Отсутствуют достаточные данные о безопасности применения физетина во время беременности. Для обеспечения здоровья вашего ребенка и вас, лучше избегать его использования.

  • Воздействие тепла (сауна/паровая) Привычки Очень высокаяТеоретическое

    Посещение сауны во время беременности, особенно в первом триместре, строго противопоказано из-за значительного риска гипертермии плода (может вызвать дефекты нервной трубки) и потенциального обезвоживания и гипотонии у матери. Избегайте полностью.

  • Ибутаморен (MK-677) Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Небезопасно для использования во время беременности из-за неизвестных рисков для развития плода и гормонального воздействия.

  • IDRA-21 Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Данные о безопасности ИДРА-21 для человека крайне ограничены, особенно во время беременности. Для обеспечения безопасности матери и плода его применение строго противопоказано.

  • Интервальное ограничение калорий Практики Очень высокаяТеоретическое

    Интервальное ограничение калорий во время беременности может привести к недостаточному поступлению питательных веществ для развития плода и создает риски материнской гипогликемии. Строго противопоказано.

  • J147 Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Поскольку J147 является экспериментальным соединением с неизвестным влиянием на развитие плода, его применение категорически не рекомендуется во время беременности из соображений безопасности.

  • Голодание на соках Практики Очень высокаяТеоретическое

    Соковое голодание строго противопоказано во время беременности, грудного вскармливания и планирования беременности из-за недостаточного потребления питательных веществ, жизненно важных для развития плода, выработки молока и здоровья матери, что несет риск дефицита для матери и ребенка.

  • Лигандрол (LGD-4033) Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Категорически запрещено использовать Лигандрол во время беременности или при планировании, так как он может нанести серьезный вред развивающемуся плоду из-за своего гормонального воздействия.

  • Литий Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Литий не рекомендуется во время беременности из-за известных рисков врожденных пороков развития. Всегда консультируйтесь со своим врачом перед приемом любых добавок, если вы беременны или планируете зачатие.

  • Контроль калорийности Привычки Очень высокаяТеоретическое

    Во время беременности ограничение калорий или диеты для похудения, как правило, противопоказаны, так как могут негативно сказаться на росте и развитии плода. Обеспечьте достаточное питание и обсуждайте любые изменения рациона с врачом.

  • Никотин Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Применение никотина во время беременности крайне нежелательно из-за существенных рисков для развития и здоровья плода.

  • Ноопепт Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Безопасность Ноопепта во время беременности не установлена. Настоятельно рекомендуется избегать его применения для защиты развивающегося плода.

  • NSI-189 Добавки Очень высокаяТеоретическое

    NSI-189 — это экспериментальное соединение с ограниченными данными о безопасности для человека. Его следует строго избегать во время беременности из-за неизвестных рисков для развивающегося плода.

  • Экстракт оливковых листьев Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Безопасность во время беременности не установлена; поэтому беременным женщинам следует избегать экстракта оливковых листьев.

  • Фенибут Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Избегайте во время беременности из-за недостатка данных о безопасности и потенциальных рисков для развивающегося плода.

  • Фенилпирацетам (Фенотропил) Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Фенилпирацетам не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о его безопасности и потенциальном влиянии на развитие плода.

  • Прамирацетам Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Избегайте приема прамирацетама во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности и возможных рисков для развития плода.

  • Прегненолон Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Прегненолон противопоказан во время беременности, поскольку он является гормональным предшественником, который может нарушить естественный гормональный баланс, критически важный для развития плода, и привести к нежелательным последствиям.

  • PRL-8-53 Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Безопасность PRL-8-53 во время беременности не установлена, и он потенциально может нанести вред развивающемуся плоду. Избегайте использования.

  • Длительное голодание на воде Практики Очень высокаяТеоретическое

    Беременным и кормящим женщинам категорически запрещено длительное голодание на воде, поскольку это вызывает серьезную нехватку жизненно важных питательных веществ для матери и ребенка, а также может навредить развитию плода или выработке молока.

  • Птеростильбен Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Недостаточно достоверных данных о безопасности птеростильбена во время беременности. Для обеспечения благополучия вашего здоровья и здоровья ребенка рекомендуется воздержаться от его приема.

  • Красный клевер Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Красный клевер содержит соединения, которые могут действовать подобно гормонам, что потенциально может повлиять на развитие плода. Лучше избегать его приема во время беременности.

  • Красный дрожжевой рис Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Красный дрожжевой рис содержит соединения, схожие с некоторыми препаратами для снижения холестерина, которые небезопасны во время беременности. Не применяйте его в этот период.

  • Экстракт розмарина Добавки СредняяОтзывы людей

    Экстракт розмарина не рекомендуется во время беременности из-за его потенциального свойства стимулировать сокращения матки.

  • Саброкси (экстракт ороксилума) Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Саброкси не рекомендуется во время беременности из-за недостатка данных о безопасности. Отдайте приоритет здоровью себя и вашего ребенка, избегая непроверенных добавок.

  • Со Пальметто (Сереноя) Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Избегайте приема во время беременности, так как Со Пальметто может влиять на уровень гормонов и потенциально навредить развивающемуся плоду. Данных о безопасности в этот период недостаточно.

  • Семакс Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Настоятельно рекомендуется избегать Семакса во время беременности из-за недостаточной информации о безопасности для развивающегося плода.

  • Сессия с поющими чашами Практики Очень высокаяТеоретическое

    Прямое воздействие вибрации, особенно на область живота, как правило, не рекомендуется во время беременности из-за теоретических рисков для плода или возможности стимуляции сокращений. Проконсультируйтесь с врачом.

  • Сульфорафан Добавки СредняяОтзывы людей

    Из-за недостаточных данных о безопасности сульфорафан не рекомендуется во время беременности, если иное не предписано врачом.

  • Сунифирам Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Безопасность Сунифирама во время беременности не установлена. Для защиты матери и ребенка его следует избегать.

  • Интервальное голодание 16/8 Практики Очень высокаяТеоретическое

    Голодание во время беременности строго не рекомендуется из-за повышенных потребностей в энергии и питательных веществах для роста плода и здоровья матери. Это может привести к недостаточному питанию и потенциальным рискам для развития.

  • Унифирам Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Унифирам строго противопоказан во время беременности из-за неизвестных рисков и потенциального вреда для развивающегося плода.

  • Использование приложения BioMaxing Life Привычки Очень высокаяТеоретическое

    Самостоятельное применение добавок, ограничительных диет или непроверенных протоколов, рекомендованных приложением для био-оптимизации, может быть вредным во время беременности. Всегда консультируйтесь со своим акушером по любым вопросам вмешательства в здоровье.

  • Вейпинг / Курение электронных сигарет Привычки Очень высокаяТеоретическое

    Вейпинг с никотином во время беременности крайне опасен, так как никотин и другие вещества могут нанести вред развитию мозга и легких плода, ограничить приток крови к нему и повысить риск преждевременных родов или рождения ребенка с низкой массой тела. Следует полностью исключить.

  • Винпоцетин Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Винпоцетин не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности и потенциальных рисков для плода. Всегда консультируйтесь с врачом.

  • Витамин A Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Избегайте при беременности или ее планировании, так как избыток этой формы Витамина А может вызвать серьезные врожденные дефекты.

  • Йохимбин Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Йохимбин не рекомендуется во время беременности из-за недостатка данных о безопасности и потенциальных рисков для развивающегося плода.

  • Альфа-липоевая кислота Добавки ВысокаяТеоретическое

    Недостаточно данных о безопасности альфа-липоевой кислоты во время беременности. Рекомендуется избегать приема этой добавки, если иное не назначено вашим врачом.

  • Экстракт артишока Добавки ВысокаяТеоретическое

    Не рекомендуется применять экстракт артишока во время беременности из-за недостаточных данных о его безопасности для плода. Всегда консультируйтесь с врачом.

  • Бакопа Монье Добавки ВысокаяТеоретическое

    Безопасность Бакопы Монье во время беременности не установлена. Из-за недостатка исследований обычно рекомендуется избегать ее применения, если это не предписано врачом.

  • Бикрам-йога Практики ВысокаяТеоретическое

    Перегрев во время беременности, особенно в первом триместре, представляет риск для развивающегося плода, включая дефекты нервной трубки. Беременным следует избегать бикрам-йоги для обеспечения безопасности.

  • Экстракт горькой дыни Добавки ВысокаяТеоретическое

    Горькая дыня не рекомендуется во время беременности, так как некоторые традиционные сведения и исследования на животных указывают на возможное стимулирование сокращений матки. Безопасность не подтверждена.

  • Масло черного тмина Добавки ВысокаяТеоретическое

    Не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности и возможного влияния на тонус матки. Проконсультируйтесь с врачом.

  • CBD (Каннабидиол) Добавки ВысокаяТеоретическое

    Из-за отсутствия достаточных данных о безопасности использование КБД не рекомендуется во время беременности, поскольку его влияние на развитие плода изучено не полностью.

  • Циссус четырехугольный Добавки ВысокаяТеоретическое

    Не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных исследований его влияния на развитие плода и общей безопасности для беременных женщин.

  • Цистанхе трубчатая Добавки ВысокаяТеоретическое

    Избегайте приема Цистанхе трубчатой во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности.

  • Коллоидное золото и серебро Добавки ВысокаяТеоретическое

    Беременным женщинам следует избегать этой добавки из-за недостаточных данных о безопасности и потенциальной способности металлов проникать через плацентарный барьер.

  • Кордицепс Добавки ВысокаяТеоретическое

    Безопасность кордицепса во время беременности не установлена. Лучше избегать его использования, если это не предписано и не контролируется врачом.

  • ДМАЭ (Диметиламиноэтанол) Добавки ВысокаяТеоретическое

    Избегайте ДМАЭ во время беременности из-за недостаточных данных о его безопасности для развития плода.

  • Элеутерококк Добавки ВысокаяТеоретическое

    Избегайте элеутерококка во время беременности из-за недостатка научных данных о его безопасности для матери и развивающегося плода.

  • Элиминационная диета Практики ВысокаяТеоретическое

    Во время беременности организм имеет повышенные потребности в питательных веществах для развития плода. Самостоятельные элиминационные диеты могут привести к дефициту питательных веществ, опасному для матери и ребенка; проконсультируйтесь с врачом.

  • Пиретрум девичий Добавки ВысокаяТеоретическое

    Не рекомендуется во время беременности, так как может стимулировать сокращения матки.

  • Гуарана Добавки ВысокаяТеоретическое

    Высокое потребление кофеина во время беременности, как правило, не рекомендуется, так как оно связано с потенциальными рисками для развивающегося ребенка.

  • Джимнема Сильвестра Добавки ВысокаяТеоретическое

    Во время беременности использование Джимнемы Сильвестры не рекомендуется. Данных о ее безопасности недостаточно, а влияние на уровень сахара в крови может представлять риск для здоровья матери и будущего ребенка.

  • Гиностемма пятилистная Добавки ВысокаяТеоретическое

    Избегайте во время беременности из-за недостаточных исследований ее безопасности для развивающегося плода.

  • Священный базилик (Тулси) Добавки ВысокаяТеоретическое

    Священный базилик не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности и потенциального влияния на фертильность в исследованиях на животных. Всегда консультируйтесь с врачом.

  • Хонокиол Добавки ВысокаяТеоретическое

    Не рекомендуется во время беременности, так как недостаточно данных о безопасности для подтверждения его влияния на развитие плода.

  • Экстракт конского каштана Добавки ВысокаяТеоретическое

    Не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности, чтобы гарантировать отсутствие риска для плода.

  • L-Карнозин Добавки ВысокаяТеоретическое

    L-Карнозин обычно не рекомендуется во время беременности из-за ограниченных данных по безопасности. Всегда консультируйтесь с врачом.

  • Корень маки перуанской Добавки ВысокаяТеоретическое

    Безопасность корня маки во время беременности не была достаточно изучена. Во избежание рисков для матери и ребенка, рекомендуется воздержаться от ее применения.

  • Экстракт коры магнолии Добавки ВысокаяТеоретическое

    Экстракт коры магнолии не рекомендуется во время беременности из-за недостатка данных о безопасности и потенциального седативного воздействия на развивающийся плод.

  • Наттокиназа Добавки ВысокаяТеоретическое

    Наттокиназа обычно не рекомендуется во время беременности из-за ограниченных данных о ее безопасности и ее способности разжижать кровь, что потенциально может осложнить течение беременности или роды. Всегда консультируйтесь с врачом.

  • Оксирацетам Добавки ВысокаяТеоретическое

    Оксирацетам не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о его безопасности и возможном влиянии на развитие плода. Всегда консультируйтесь с врачом.

  • Пеларгония сидовидная Добавки ВысокаяТеоретическое

    Избегайте во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности. Всегда консультируйтесь с врачом перед приемом любых добавок во время беременности.

  • Пиджеум африканский (Кора) Добавки ВысокаяТеоретическое

    Безопасность пиджеума африканского во время беременности не установлена. Рекомендуется избегать применения, если это не предписано вашим врачом.

  • Кверцетин Добавки ВысокаяТеоретическое

    Беременным женщинам следует избегать кверцетина из-за отсутствия достаточных данных о его безопасности во время беременности.

  • Гриб Рейши (Трутовик лакированный) Добавки ВысокаяТеоретическое

    Из-за недостаточных данных о безопасности Рейши не рекомендуется во время беременности. Всегда консультируйтесь с врачом.

  • Сульбутиамин Добавки ВысокаяТеоретическое

    Из-за недостаточных данных о безопасности сульбутиамин не рекомендуется во время беременности. Всегда консультируйтесь с врачом перед приемом любых добавок в этот период.

  • TUDCA (Тауроурсодезоксихолевая кислота) Добавки ВысокаяТеоретическое

    ТУДКА не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности. Всегда консультируйтесь с врачом перед приемом любых добавок, если вы беременны или планируете беременность.

  • Тимозин Бета-4 (TB-500) Добавки ВысокаяТеоретическое

    Не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности и потенциального влияния на развитие плода.

  • Корень валерианы Добавки ВысокаяТеоретическое

    Корень валерианы не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности и потенциального влияния на развивающийся плод.

  • Акупрессура (точечный массаж) Практики НизкаяОтзывы людей

    Некоторые точки акупрессуры традиционно избегают во время беременности, особенно в первом триместре или при угрозе выкидыша, так как они могут стимулировать сокращения матки. Сначала проконсультируйтесь с врачом.

  • 5-HTP Добавки СредняяТеоретическое

    5-HTP обычно не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности. Всегда консультируйтесь с врачом.

  • Апигенин Добавки СредняяТеоретическое

    Апигенин обычно не рекомендуется во время беременности из-за ограниченных исследований безопасности и его потенциального влияния на гормональный фон. Следуйте рекомендациям врача.

  • Черная бузина Добавки СредняяТеоретическое

    Безопасность применения черной бузины во время беременности недостаточно изучена. Рекомендуется избегать ее использования, если это не предписано врачом.

  • Бромелайн Добавки СредняяТеоретическое

    Бромелайн не рекомендуется во время беременности из-за недостатка данных о его безопасности, что означает неизвестность потенциального воздействия на развивающийся плод.

  • Кофеин Добавки СредняяТеоретическое

    Высокое потребление кофеина во время беременности может быть связано с риском низкого веса новорожденного; обсудите безопасные дозы с вашим врачом.

  • CDP-Холин Добавки СредняяТеоретическое

    ЦДФ-Холин не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о его безопасности для развивающегося ребенка. Всегда консультируйтесь с врачом перед приемом любых добавок.

  • Экстракт корицы Добавки СредняяТеоретическое

    Не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности концентрированных экстрактов и возможных эффектов кумарина.

  • Конъюгированная линолевая кислота (CLA) Добавки СредняяТеоретическое

    Недостаточно исследований о безопасности CLA во время беременности. Для обеспечения безопасности как матери, так и ребенка, лучше воздержаться от его применения.

  • Креатин Добавки СредняяТеоретическое

    Избегайте приёма креатина во время беременности, так как недостаточно исследований безопасности, чтобы подтвердить его влияние на развитие плода.

  • Чрезмерное потребление кофеина Привычки СредняяТеоретическое

    Чрезмерное потребление кофеина во время беременности связано с повышенным риском выкидыша, низкого веса при рождении и преждевременных родов. Беременным следует ограничить потребление кофеина в соответствии с рекомендациями врача.

  • Гинкго Билоба Добавки СредняяТеоретическое

    Беременным женщинам следует избегать Гинкго Билоба из-за потенциальных рисков, включая повышенную склонность к кровотечениям, а также ограниченных данных о безопасности во время беременности.

  • Гесперидин Добавки СредняяТеоретическое

    Данные о безопасности приема высоких доз гесперидина во время беременности ограничены. Проконсультируйтесь с акушером-гинекологом перед применением, чтобы убедиться в безопасности для вас и вашего ребенка.

  • HMB Добавки СредняяТеоретическое

    Безопасность HMB во время беременности недостаточно изучена. Для обеспечения благополучия вас и вашего ребенка, рекомендуется избегать приема HMB, если иное не предписано врачом.

  • Хмель Добавки СредняяТеоретическое

    Избегайте хмеля во время беременности, так как его фитоэстрогенные соединения потенциально могут влиять на гормональный фон, а седативные свойства могут быть нежелательны.

  • Гуперзин А Добавки СредняяТеоретическое

    Гуперзин А не рекомендуется во время беременности из-за недостатка данных о безопасности и потенциального влияния на развитие плода.

  • Гиалуроновая кислота Добавки СредняяТеоретическое

    Прием гиалуроновой кислоты внутрь не рекомендуется во время беременности из-за недостаточного количества исследований ее безопасности для развивающегося плода.

  • Экстракт семян зизифуса Добавки СредняяТеоретическое

    Безопасность во время беременности не установлена. Из-за потенциального воздействия на плод рекомендуется проконсультироваться с врачом перед приемом экстракта семян зизифуса в этот период.

  • Экстракт лаванды Добавки СредняяТеоретическое

    Беременным женщинам следует проконсультироваться с врачом перед приемом экстракта лаванды, поскольку его безопасность в этот период не полностью подтверждена.

  • Мелисса лекарственная Добавки СредняяТеоретическое

    Из-за недостаточных данных о безопасности не рекомендуется принимать мелиссу во время беременности, чтобы обеспечить благополучие матери и ребенка.

  • Ежовик гребенчатый Добавки СредняяТеоретическое

    Недостаточно исследований о безопасности Ежовика гребенчатого во время беременности. Рекомендуется избегать его применения, если только это не рекомендовано врачом.

  • МСМ (Метилсульфонилметан) Добавки СредняяТеоретическое

    Избегайте приема МСМ во время беременности или при ее планировании из-за отсутствия достаточных исследований безопасности для беременных.

  • Мукуна жгучая Добавки СредняяТеоретическое

    Беременным женщинам следует избегать Мукуны жгучей из-за недостаточных данных о ее безопасности для развития плода и возможных гормональных взаимодействий.

  • Корень крапивы Добавки СредняяТеоретическое

    Корень крапивы не рекомендуется во время беременности из-за недостаточных данных о безопасности и теоретического потенциального влияния на матку.

  • Никотинамидмононуклеотид (NMN) Добавки СредняяТеоретическое

    NMN не рекомендуется во время беременности, так как его безопасность для развития плода недостаточно изучена. Отдавайте предпочтение здоровью вашего ребенка, избегая его приема без рекомендации врача.

  • Орнитин Добавки СредняяТеоретическое

    Проконсультируйтесь с врачом перед приемом орнитина во время беременности, так как его безопасность в этот период недостаточно изучена.

  • Пассифлора (Страстоцвет) Добавки СредняяТеоретическое

    Избегайте пассифлору во время беременности, поскольку недостаточно данных о ее безопасности, а некоторые традиционные применения указывают на потенциальное стимулирующее действие на матку.

  • Истод тонколистный Добавки СредняяТеоретическое

    Истод тонколистный недостаточно изучен на предмет безопасности во время беременности. Рекомендуется воздержаться от его приема для сохранения здоровья матери и ребенка.

  • Ресвератрол Добавки СредняяТеоретическое

    Прием ресвератрола не рекомендуется во время беременности из-за недостатка данных о безопасности и потенциальном влиянии на развитие плода. Всегда консультируйтесь с врачом.

  • Селанк Добавки СредняяТеоретическое

    Безопасность Селанка во время беременности не установлена. В этот период его применение, как правило, не рекомендуется во избежание потенциальных рисков для плода.

  • Серрапептаза Добавки СредняяТеоретическое

    Безопасность во время беременности не установлена; проконсультируйтесь с врачом перед использованием.

  • Кремний Добавки СредняяТеоретическое

    Не рекомендуется во время беременности из-за ограниченных данных о безопасности кремния в форме добавок. Некоторые формы, такие как экстракт хвоща, могут вызывать дополнительные опасения.

  • Спермидин Добавки СредняяТеоретическое

    Беременным женщинам следует избегать спермидина, если это не предписано врачом и не находится под его наблюдением, поскольку его безопасность во время беременности недостаточно изучена.

  • Спирулина Добавки СредняяТеоретическое

    Безопасность спирулины во время беременности недостаточно изучена. Рекомендуется избегать ее приема или проконсультироваться с врачом, чтобы обеспечить безопасность для вас и вашего ребенка.

  • Уролитин А Добавки СредняяТеоретическое

    Данные о безопасности уролитина А во время беременности ограничены. Лучше проконсультироваться с врачом перед приемом этой добавки, если вы беременны или планируете беременность.

  • Бетаин (TMG) Добавки НизкаяТеоретическое

    Беременным женщинам следует проконсультироваться с врачом перед приемом Бетаина (TMG) из-за ограниченных данных о безопасности высоких доз во время беременности.

  • Ромашка Добавки НизкаяТеоретическое

    Беременным следует проконсультироваться с врачом перед использованием ромашкового чая, особенно в больших дозах, из-за ограниченных данных о безопасности и потенциального мягкого стимулирующего действия на матку.

  • Хлорелла Добавки НизкаяТеоретическое

    Существует ограниченное количество научных исследований о безопасности хлореллы во время беременности. Лучше воздержаться от ее приема или проконсультироваться с врачом перед использованием.

  • Деглицирризированная солодка (DGL) Добавки НизкаяТеоретическое

    Хотя DGL содержит пониженное количество глицирризина, его безопасность во время беременности не до конца изучена. Перед приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом.

  • Финская сауна Практики НизкаяТеоретическое

    Повышенная температура тела во время посещения сауны, особенно в первом триместре, связана с увеличенным риском дефектов нервной трубки и других аномалий развития плода. Беременным следует избегать сауны для предотвращения перегрева.

  • Готу Кола (Центелла азиатская) Добавки НизкаяТеоретическое

    Избегайте Готу Колы во время беременности, если ваш врач не рекомендовал иное, из-за ограниченных данных о безопасности.

  • Экстракт виноградных косточек Добавки НизкаяТеоретическое

    Из-за недостаточного количества исследований безопасности беременным женщинам следует избегать приема экстракта виноградных косточек, если иное не рекомендовано врачом.

  • Горячая ванна Практики НизкаяТеоретическое

    Избегайте горячих ванн и саун, особенно на ранних сроках беременности, так как высокая температура тела может увеличить риск дефектов нервной трубки у ребенка.

  • Горячие ванны с солью Привычки НизкаяТеоретическое

    Чрезмерное тепло от горячих ванн может значительно повысить температуру тела, что потенциально вредно для развивающегося плода, особенно в первом триместре. Проконсультируйтесь с врачом перед принятием горячих ванн во время беременности.

  • Ликопин Добавки НизкаяТеоретическое

    Беременным женщинам следует проконсультироваться с врачом перед приемом добавок ликопина. Хотя в пищевых продуктах он обычно безопасен, данные о безопасности высоких доз добавок во время беременности ограничены.

  • Пальмитоилэтаноламид (ПЭА) Добавки НизкаяТеоретическое

    В период беременности организм претерпевает значительные изменения, и безопасность ПЭА для развивающегося ребенка недостаточно изучена. Во избежание потенциальных рисков, рекомендуется избегать приема ПЭА, если это не предписано врачом.

  • Пикногенол Добавки НизкаяТеоретическое

    Избегайте приема во время беременности из-за недостаточного количества исследований о безопасности для развивающегося плода. Всегда консультируйтесь с врачом перед приемом любых добавок в этот период.

  • Трипсин Добавки НизкаяТеоретическое

    Безопасность трипсина во время беременности недостаточно изучена. Проконсультируйтесь с врачом перед приемом этой добавки, если вы беременны.

Похожие состояния