Обильные менструации (меноррагия)
Обильные/длительные менструации. Показания: железо (при анемии), вит. K, витекс, DIM. Противопоказаны разжижающие кровь добавки во время менструации.
- Что может помочь
- 2
- Чего избегать
- 3
Что может помочь (2)
- Железо Добавки ВысокаяКлиническое
Обильные менструальные кровотечения могут значительно истощать запасы железа в организме. Дополнительный прием железа помогает восполнить эти потери и предотвратить развитие анемии.
- Натуропатия Практики СредняяКлиническое
Натуропатические методы при обильных менструациях (меноррагии) направлены на уменьшение кровопотери и устранение основных гормональных факторов. Добавление железа (при анемии) крайне важно, в то время как витамин К, витекс и DIM могут помочь регулировать кровотечение и поддерживать метаболизм эстрогена. Это обеспечивает умеренные терапевтические преимущества в контроле менструального цикла.
Чего избегать (3)
- ДГЭА (Дегидроэпиандростерон) Добавки НизкаяТеоретическое
Влияние ДГЭА на уровень гормонов, в частности эстрогена, потенциально может вызвать или усугубить обильные менструальные кровотечения.
- Гесперидин Добавки НизкаяТеоретическое
Из-за своих легких кроверазжижающих свойств гесперидин потенциально может усилить обильные менструальные кровотечения у некоторых людей. Обсудите это со своим лечащим врачом.
- Капалабхати-пранаяма Практики НизкаяТеоретическое
Интенсивные движения животом потенциально могут усилить менструальное кровотечение или дискомфорт, если у вас обильные месячные. Рекомендуется избегать этой практики во время менструации.