Перейти к содержимому

Гиперандрогения

Избыточный уровень андрогенов (мужских половых гормонов, например, тестостерона, ДГЭА-С, DHT) у женщин. Проявляется акне, гирсутизмом (избыточный рост волос по мужскому типу), выпадением волос на голове, нерегулярным циклом. Часто связана с СПКЯ, врожденной гиперплазией коры надпочечников. Показания: мио-инозитол, пальма сереноа (блокатор DHT), цинк, DIM, зеленый чай (EGCG), мята перечная (spearmint).

Что может помочь
8
Чего избегать
5

Что может помочь (8)

  • Бета-ситостерол Добавки СредняяКлиническое

    Бета-ситостерол может способствовать гормональному балансу, воздействуя на определенные ферменты, что потенциально полезно при состояниях, связанных с избытком андрогенов.

  • Питание цельными продуктами Привычки СредняяКлиническое

    Диета из цельных продуктов помогает контролировать гиперандрогению, особенно при таких состояниях, как СПКЯ, улучшая чувствительность к инсулину и снижая системное воспаление. Этот подход поддерживает гормональный баланс и уменьшает факторы, способствующие повышению уровня андрогенов, что приводит к улучшению таких симптомов, как акне и гирсутизм.

  • Цинк Добавки СредняяКлиническое

    Женщинам с повышенным уровнем андрогенов цинк может помочь сбалансировать гормональный фон и уменьшить такие симптомы, как акне или нежелательный рост волос.

  • Интегральная йога Практики НизкаяКлиническое

    При гиперандрогении, особенно связанной с СПКЯ, Интегральная йога может принести умеренные преимущества, улучшая чувствительность к инсулину и снижая стресс – ключевые факторы, влияющие на уровень андрогенов у женщин.

  • Со Пальметто (Сереноя) Добавки НизкаяКлиническое

    Со Пальметто может оказывать некоторое поддерживающее действие при состояниях, связанных с избытком мужских гормонов у женщин, например, при специфических видах акне или избыточном росте волос.

  • Инозитол (Витамин B8) Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Эта комбинация инозитолов способствует снижению избыточного уровня андрогенов, что может облегчить такие распространенные симптомы у женщин, как акне и избыточный рост волос, часто связанные с СПКЯ.

  • Апигенин Добавки НизкаяИсследования на животных

    Появляющиеся исследования показывают, что апигенин может играть роль в поддержании здорового баланса андрогенов в организме.

  • Натуропатия Практики ВысокаяТеоретическое

    Натуропатические вмешательства при гиперандрогении (например, при СПКЯ) направлены на снижение избыточного уровня андрогенов и их эффектов. Мио-инозитол, пальма сабаль (для блокирования ДГТ), цинк и DIM (дииндолилметан) демонстрируют убедительные доказательства в улучшении гормонального баланса и уменьшении таких симптомов, как акне и гирсутизм, путем модуляции синтеза и метаболизма андрогенов.

Чего избегать (5)

  • Прегненолон Добавки ВысокаяКлиническое

    При повышенном уровне андрогенов (гиперандрогении), например, при СПКЯ, прегненолон может еще больше увеличить эти гормоны, потенциально ухудшая такие симптомы, как акне или нежелательный рост волос.

  • D-Аспарагиновая кислота Добавки Очень высокаяТеоретическое

    Не принимайте при повышенном уровне андрогенов, так как эта добавка способствует выработке тестостерона и может усугубить ваше состояние.

  • ДГЭА (Дегидроэпиандростерон) Добавки Очень высокаяТеоретическое

    При уже повышенном уровне андрогенов ДГЭА, вероятно, усугубит симптомы, такие как акне, гирсутизм или выпадение волос по мужскому типу, поскольку он сам превращается в андрогены.

  • Фадогия агрестис Добавки СредняяТеоретическое

    Женщинам с состояниями, такими как СПКЯ или повышенный уровень андрогенов, следует избегать этой добавки, так как она может усугубить симптомы, например акне или избыточный рост волос.

  • Трибулус террестрис (Якорцы) Добавки СредняяТеоретическое

    Женщинам с гиперандрогенией (избытком мужских гормонов) не рекомендуется принимать Трибулус террестрис, так как он может повышать уровень андрогенов и усугублять симптомы.

Похожие состояния