⚠ Привычки · Sleep Disruption
Хроническое пересыпание
Коротко о главном: Хроническое пересыпание — это регулярный сон значительно дольше рекомендованных 7-9 часов для взрослых, часто превышающий 9-10 часов в сутки, включая длительный дневной сон.
⚠ Привычки · Sleep Disruption
Коротко о главном: Хроническое пересыпание — это регулярный сон значительно дольше рекомендованных 7-9 часов для взрослых, часто превышающий 9-10 часов в сутки, включая длительный дневной сон.