Избегание масел, вызывающих воспаление

Коротко о главном: Избегание масел, способствующих воспалению, — это осознанный отказ или значительное сокращение употребления высокопереработанных растительных масел, таких как соевое, кукурузное, подсолнечное, сафлоровое, хлопковое, рапсовое и масло виноградных косточек.