Снижение памяти

• Американский женьшень Добавки ВысокаяКлиническое

  Поддерживает функцию памяти и способность эффективнее воспроизводить информацию, улучшая когнитивное воспоминание.

• Анирацетам Добавки ВысокаяКлиническое

  Известно, что эта добавка помогает улучшить воспроизведение уже имеющихся воспоминаний и формирование новых, делая повседневные задачи и процесс обучения более эффективными.

• Бенфотиамин Добавки ВысокаяКлиническое

  Благодаря своим свойствам, поддерживающим мозг, бенфотиамин может способствовать улучшению памяти и общей остроты мышления.

• Колурацетам Добавки ВысокаяКлиническое

  Улучшая высокоаффинный захват холина, Колурацетам способствует укреплению формирования и воспроизведения памяти, помогая вам запоминать более эффективно.

• Элеутерококк Добавки ВысокаяКлиническое

  Способствуя когнитивной жизнеспособности, элеутерококк может помочь улучшить память и запоминание, особенно если они страдают от стресса или умственного утомления.

• L-Карнитин Добавки ВысокаяКлиническое

  Ацетил-L-карнитин является популярным выбором для поддержки памяти, исследования показывают его способность улучшать запоминание и общую когнитивную производительность.

• Лецитин Добавки ВысокаяКлиническое

  Обеспечивая организм фосфатидилхолином – предшественником нейротрансмиттера ацетилхолина, – лецитин способствует улучшению формирования и извлечения воспоминаний, поддерживая способность мозга эффективно запоминать и воспроизводить информацию.

• Ежовик гребенчатый Добавки ВысокаяКлиническое

  Улучшите свою память и способности к обучению с помощью ежовика гребенчатого, гриба, известного своей поддержкой нейронных связей и когнитивных функций.

• Магний Добавки ВысокаяКлиническое

  Магний L-треонат обладает уникальной способностью проникать через гематоэнцефалический барьер, поддерживая синаптическую пластичность и плотность, что способствует улучшению памяти, обучения и общих когнитивных функций.

• Оксирацетам Добавки ВысокаяКлиническое

  Прием оксирацетама может способствовать улучшению процессов запоминания и воспроизведения информации, что делает его полезным для людей, испытывающих трудности с памятью.

• Фенилпирацетам (Фенотропил) Добавки ВысокаяКлиническое

  Фенилпирацетам известен своей способностью улучшать процессы запоминания и воспроизведения информации, облегчая усвоение нового материала и более эффективный доступ к уже накопленным знаниям.

• Истод тонколистный Добавки ВысокаяКлиническое

  Истод тонколистный давно используется для поддержания функций памяти, помогая улучшить запоминание и способности к обучению. Может способствовать сохранению остроты и гибкости ума.

• Пирролохинолинхинон (PQQ) Добавки ВысокаяКлиническое

  Благодаря поддержке здоровья нейронов и энергетического обмена, PQQ открывает перспективные возможности для улучшения функции памяти.

• Прамирацетам Добавки ВысокаяКлиническое

  Этот ноотроп поддерживает способность мозга к формированию и извлечению воспоминаний, облегчая процесс обучения и улучшая доступ к уже усвоенной информации.

• Прегненолон Добавки ВысокаяКлиническое

  Этот гормон-предшественник исследуется на предмет его способности улучшать процессы вспоминания информации и обучаемость, способствуя более гибкой и эффективной памяти.

• Тирозин Добавки ВысокаяКлиническое

  Тирозин может способствовать улучшению умственной памяти и скорости обработки информации, особенно когда проблемы с памятью связаны со стрессом или умственной усталостью.

• Уридин Добавки ВысокаяКлиническое

  Уридин участвует в формировании мембран клеток мозга и образовании новых синапсов, что является ключевым для укрепления памяти и обучения.

• Астаксантин Добавки СредняяКлиническое

  Это питательное вещество поддерживает здоровье и целостность мозга, что может положительно сказаться на памяти и общих когнитивных способностях.

• Бромантан (Ладастен) Добавки СредняяКлиническое

  Поддерживая когнитивные процессы, Бромантан способен способствовать улучшению запоминания и воспроизведения информации.

• Кофеин Добавки СредняяКлиническое

  Хотя кофеин не является прямым усилителем памяти, его способность повышать бдительность и концентрацию может косвенно поддерживать запоминание и способность к обучению.

• Кортексин Добавки СредняяКлиническое

  Данный препарат способствует улучшению процессов запоминания и воспроизведения информации, что может быть полезно для людей, испытывающих трудности с усвоением нового или вспоминанием уже известного материала.

• Креатин Добавки СредняяКлиническое

  Исследования показывают, что креатин может улучшать отдельные аспекты памяти, в частности рабочую память и способность к воспроизведению информации, поддерживая энергетические потребности мозга в процессе когнитивной обработки.

• ДМАЭ (Диметиламиноэтанол) Добавки СредняяКлиническое

  Считается, что ДМАЭ, поддерживая выработку ацетилхолина, помогает улучшить функции памяти, облегчая запоминание и воспроизведение информации.

• Глицин Добавки СредняяКлиническое

  Глицин может играть роль в улучшении запоминания и воспроизведения информации, особенно в ситуациях, когда качество сна влияет на когнитивные способности.

• Мелисса лекарственная Добавки СредняяКлиническое

  Мелисса может способствовать улучшению памяти и способности к воспроизведению информации, особенно в ситуациях, когда стресс или умственная усталость влияют на когнитивные способности.

• Фенилаланин Добавки СредняяКлиническое

  L-фенилаланин поддерживает выработку нейротрансмиттеров, участвующих в процессах обучения и памяти, потенциально способствуя улучшению запоминания и общей когнитивной функции.

• Лимонник китайский Добавки СредняяКлиническое

  Лимонник может улучшать способность к запоминанию и обучению, стимулируя работу мозга и защищая нейронные связи.

• Мумиё Добавки СредняяКлиническое

  Мумиё обладает свойствами, которые могут способствовать улучшению запоминания и воспроизведения информации, помогая вашему мозгу более эффективно хранить и извлекать данные.

• Сульбутиамин Добавки СредняяКлиническое

  Сульбутиамин изучался на предмет его способности улучшать процессы запоминания и обучения, что делает его полезным для людей, сталкивающихся с забывчивостью.

• Унифирам Добавки СредняяКлиническое

  Унифирам способствует улучшению процессов памяти, потенциально усиливая активность нейромедиаторов, что помогает легче запоминать и воспроизводить информацию.

• Винпоцетин Добавки СредняяКлиническое

  Винпоцетин может способствовать улучшению запоминания и воспроизведения информации, особенно если это связано со снижением мозгового кровотока, помогая мозгу эффективнее работать с воспоминаниями.

• Витамин B12 Добавки СредняяКлиническое

  Поскольку B12 важен для нервной системы и функции нейротрансмиттеров, метилкобаламин может помочь улучшить память и способность к воспоминанию, особенно если дефицит влияет на когнитивные проблемы.

• 9-Me-BC Добавки СредняяИсследования на животных

  Поддерживая нейропластичность и баланс нейротрансмиттеров, этот ноотроп может способствовать улучшению процессов запоминания и воспроизведения информации.

• Дигекса Добавки СредняяИсследования на животных

  Являясь мощным нейротропным пептидом, Дигекса изучается на предмет ее способности способствовать образованию новых связей в мозге. Это потенциально может привести к улучшению способности к обучению и запоминанию новой информации.

• J147 Добавки СредняяИсследования на животных

  Доклинические исследования J147 показывают, что он может улучшать формирование и воспроизведение памяти, способствуя нейрогенезу — образованию новых клеток мозга, что важно для обучения.

• Метионин Добавки НизкаяКлиническое

  Влияя на синтез нейротрансмиттеров и целостность клеточных мембран мозга, SAM-e может оказывать умеренную поддержку функции памяти.

• Селанк Добавки НизкаяКлиническое

  Селанк способен деликатно поддерживать функцию памяти, содействуя как запоминанию новой информации, так и воспроизведению уже имеющихся знаний, способствуя общей остроте ума.

• CDP-Холин Добавки Очень высокаяТеоретическое

  ЦДФ-Холин активно способствует улучшению функций памяти, помогая как в формировании новых воспоминаний, так и в более лёгком воспроизведении уже имеющейся информации.

• Гуперзин А Добавки Очень высокаяТеоретическое

  Широко известен своей способностью улучшать память, способствуя как краткосрочному запоминанию, так и закреплению новой информации в долгосрочной памяти.

• PRL-8-53 Добавки СредняяОтзывы людей

  PRL-8-53 известен своим потенциалом улучшать память, способствуя лучшему запоминанию и воспроизведению информации, а также поддерживая общие процессы обучения.

• Сунифирам Добавки НизкаяИсследования на животных

  Это соединение исследуется на предмет его способности улучшать процессы запоминания и обучения, облегчая усвоение новой информации.

• Ацетил-L-Карнитин (ALCAR) Добавки ВысокаяТеоретическое

  Оптимизирует процессы запоминания и воспроизведения информации, улучшая как краткосрочную, так и долгосрочную память.

• Альфа-GPC Добавки ВысокаяТеоретическое

  Как предшественник ацетилхолина, Альфа-GPC улучшает способность мозга к формированию и воспроизведению воспоминаний, поддерживая здоровые нейронные связи, критически важные для обучения.

• Бакопа Монье Добавки ВысокаяТеоретическое

  Бакопа Монье известна способностью улучшать удержание информации и скорость ее извлечения из памяти, что делает ее полезной для студентов и пожилых людей, стремящихся сохранить ясность ума.

• Питание цельными продуктами Привычки ВысокаяТеоретическое

  Диета из цельных продуктов значительно поддерживает функцию памяти, обеспечивая жизненно важные нейропротекторные питательные вещества, такие как жирные кислоты Омега-3 (особенно ДГК), антиоксиданты и витамины группы В. Эти соединения необходимы для поддержания здоровья нейронов, поддержки синаптической пластичности и уменьшения воспаления, что критически важно для оптимального формирования и извлечения воспоминаний.

• Изучение нового Привычки ВысокаяТеоретическое

  Привычка изучать новую информацию напрямую стимулирует гиппокамп — область мозга, критически важную для формирования памяти. Этот процесс укрепляет синаптические связи и способствует нейрогенезу, что ведет к улучшению рабочей памяти, способности к воспроизведению и общих мнемонических функций.

• Мемантин Добавки ВысокаяТеоретическое

  Применение мемантина может способствовать улучшению процессов запоминания и воспроизведения информации, а также облегчает обучение. Он нормализует мозговые сигналы, помогая замедлить потерю памяти, вызванную определенными неврологическими состояниями.

• Натуропатия Практики ВысокаяТеоретическое

  Натуропатия улучшает плохую память, поддерживая здоровье нейронов и когнитивные пути. Омега-3 (ДГК), фосфатидилсерин, цитиколин, Бакопа моньери, Гинкго Билоба, ацетил-L-карнитин, магний L-треонат и витамины группы В демонстрируют убедительные доказательства улучшения запоминания, обучения и общей когнитивной производительности путем усиления синаптической пластичности и нейропротекции.

• Фосфатидилхолин Добавки ВысокаяТеоретическое

  ЦДФ-Холин помогает бороться с проблемами памяти, способствуя восстановлению нейронных мембран и оптимизируя уровень ключевых химических веществ в мозге, участвующих в формировании и воспроизведении воспоминаний.

• Фосфатидилсерин Добавки ВысокаяТеоретическое

  Фосфатидилсерин играет ключевую роль в текучести клеточных мембран и высвобождении нейротрансмиттеров, что жизненно важно для формирования и воспроизведения воспоминаний, помогая вам запоминать более эффективно.

• Пирацетам Добавки ВысокаяТеоретическое

  Эта добавка, как показывают исследования, улучшает процессы формирования и извлечения воспоминаний, облегчая запоминание и усвоение новой информации.

• Серин Добавки ВысокаяТеоретическое

  Это незаменимое питательное вещество для мозга поддерживает сложные нейронные пути, участвующие в извлечении информации и формировании новых воспоминаний.

• Когнитивные тренировки / Игры для мозга Практики СредняяТеоретическое

  Постоянное участие в программах когнитивных тренировок способствует значительному улучшению функций памяти, в частности, рабочей памяти и кратковременного запоминания. Эти упражнения нагружают и укрепляют нейронные связи, участвующие в процессах кодирования и извлечения воспоминаний, что приводит к измеримым улучшениям когнитивной производительности.

• Интегральная йога Практики СредняяТеоретическое

  Интегральная йога улучшает память, усиливая мозговой кровоток, снижая нейровоспаление и способствуя нейропластичности. Её практики способствуют умеренным улучшениям как краткосрочной, так и долгосрочной памяти.

• NSI-189 Добавки НизкаяИсследования на животных

  В связи с предполагаемым влиянием на нейрогенез в гиппокампе, NSI-189 теоретически может поддерживать функции памяти. Это основано на доклинических данных, человеческих исследований пока мало.

• Витамин B2 Добавки НизкаяТеоретическое

  Этот витамин группы В способствует здоровой работе мозга, поддерживая энергетический обмен, что необходимо для когнитивных процессов, таких как формирование и воспроизведение памяти.

• Система Bullet Journal Практики НизкаяТеоретическое

  Встроенные функции ведения записей и отслеживания в Bullet Journal, включая быстрое ведение журнала и создание коллекций, теоретически функционируют как внешняя система памяти. Это снижает когнитивную нагрузку, связанную с запоминанием множества деталей, позволяя мозгу сосредоточиться на более сложных задачах, что потенциально улучшает общую функцию памяти через активное письмо и организацию.

Попробуйте убрать фильтр.